比較も時には大切。

夫は、とても働き者です。

早朝、起きたらすぐ、活発に行動しはじめます。そして、夜寝るまで活動して、パタッと寝ます。

方や、私は、早く起きても、身体を動かすことができず、最低10分はイスに座ったままです。しかも、夜はダラダラ。

同じ人間なのに、こうも違うのか…。

なんだか、時間の使い方が、非効率な気がしてきたなぁ。

試しに、効率的な時間の使い方をやってみよう!

やってみて苦しかったら戻せばいい。

ミヤマオダマキの葉。撥水性すごい。

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Akiko Mashiko
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