一万歩、遠い目標!

普段車社会で過ごしているため、私は運動不足。

休みの日はなるべく運動する様に(散歩)しています。

でもね・・・私なりに頑張って歩いても、5000歩いかない!!

巷で言われている『一万歩』どこからどこまで歩いたら、そんな歩数になるのでしょう。

遠いなあ。一万歩。

春は沢山の花が咲いていいですね!

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Akiko Mashiko
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